JAK PODPOŘÍM KVALITU A DÉLKU EFEKTU ESTETICKÉ PROCEDURY?
Rady a doporučení jak podpořit efekty ošetření
Velmi častý dotaz, který dostávám od kamarádek, známých či klientek. A věřte, že tento dotaz není úplně od věci. Stejně, jako všechno, se i kvalita a délka efektu estetické procedury dá ovlivnit.
BOTULOTOXINPár dnů před aplikací a ideálně 10 -14 dnů po užívejte zinek.
Zvyšuje aktivitu botulotoxinu – Zinek je nezbytný pro správnou funkci botulotoxinu, protože se podílí na jeho aktivaci v těle. Studie naznačují, že nedostatek zinku může vést k nižší účinnosti injekcí.
Prodlužuje účinek – Některé výzkumy ukazují, že kombinace zinku s enzymem phytase (např. v doplňku Zytaze) může prodloužit efekt botulotoxinu o několik týdnů.
Podporuje regeneraci tkání – Zinek hraje klíčovou roli v hojení a regeneraci pokožky, což může pomoci minimalizovat případné vedlejší účinky botulotoxinových injekcí.
Posiluje nervovou signalizaci – Jelikož botulotoxin ovlivňuje nervové přenosy, správná hladina zinku může pomoci optimalizovat jeho působení.
Naopak se po aplikaci vyhněte v prvních dnech zvýšené fyzické námaze, kosmetické masáži, přístrojovým ošetřením, vysokým teplotám a vysokým dávkám vitaminu B. Někteří lékaři v prvních dnech po aplikaci nedoporučují alkohol. Pokud budou botulotoxin následovat další estetické procedury, potom nejdříve za 2 - 3 týdny.
DERMÁLNÍ VÝPLNĚ - KYSELINA HYALURONOVÁV první řadě je to určitě hydratace pleti spolu se zvýšeným pitným režimem. Je všeobecně známým faktem, že kyselina hyaluronová na sebe váže vodu a efekty jsou pak lepší.
Užívání přípravků s kyselinou hyaluronovou, např. GelaVis ( s tím mám nejlepší osobní zkušenosti) ale dnes je na trhu i mnoho jiných. Určitě tak zpomalíte proces metabolizace (vstřebávání) výplně samotné.
Pravidelné mezoterapie, skinboostery nebo redermalizace s kyselinou hyaluronovou. Nejnovější výzkumy ukazují, že pokud je kyselina hyaluronová dodávána do svrchních vrstev pokožky, organizmus ji prvotně metabolizuje právě odtud a nikoli z hlubších vrstev, kde je výplň. Skinboostery, mezoterapie nebo redermalizace pomáhají udržet pleť ve skvělé kondici a podporují efekt výplně.Z osobní a praktické zkušenosti vím, že se touto cestou dá prodloužit efekt klasické dermální výplně o několik týdnů i měsíců.
Naopak se po aplikaci vyhněte v prvních dnech zvýšené fyzické námaze, kosmetické masáži, přístrojovým ošetřením, vysokým teplotám. Někteří lékaři v prvních dnech po aplikaci nedoporučují alkohol.
POKUD UŽÍVÁTE KOLAGENAby měl kolagen maximální účinek a dlouhodobý efekt, je důležité jej správně doplňovat a podpořit jeho vstřebávání a syntézu v těle. Zde je několik tipů, jak toho dosáhnout:
SPRÁVNÝ VÝBĚR KOLAGENU
Hydrolyzovaný kolagen – tělo ho dokáže lépe vstřebat.
Kolagen typu I a III – nejlepší pro pleť, vlasy a nehty.
Kolagen typu II – vhodný pro klouby a chrupavky.
Kolagen typu I a III – nejlepší pro pleť, vlasy a nehty.
Kolagen typu II – vhodný pro klouby a chrupavky.
KOMBINACE S VITAMÍNY A MINERÁLY
Vitamín C – nezbytný pro tvorbu kolagenu. Najdete ho v citrusových plodech, jahodách, paprice nebo jako doplněk stravy. Rozhodně je vhodné užívat vyšší dávky vitaminu C spolu s kolagenem. Zajistíte si tak lepší účinnost.
Kyselina hyaluronová – podporuje hydrataci pokožky a zlepšuje účinnost kolagenu.
Kyselina hyaluronová – podporuje hydrataci pokožky a zlepšuje účinnost kolagenu.
Zinek a měď – důležité pro zdraví pleti a syntézu kolagenu.
Omega-3 mastné kyseliny – podporují pružnost pokožky (ryby, lněná semínka, ořechy).
A POZOR NA CUKRY!
Dbejte na to aby kolagen, který kupujete neobsahoval cukry. Ty totiž působí jako neutralizátor, tedy něco jako "kyselina a zásada". Stejně tak dbejte na to abyste před a po užití kolagenu nejedli nic sladkého. Tím nemám na mysli, že byste si sladkosti, pokud je milujete jako já, nedopřáli vůbec, jen ne v době, kdy bude působit kolagenový drink nebo tableta.
Krásný a klidný víkend vám všem, Pavlína B.